nastya.boiko- Журнал, 23 апр 17

Параметры Пользователя nastya.boiko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2017:

1624 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 99,35г | Углев: 160,27г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Пасха Творожная, Добряна Сыр Король Артур, Сыр Российский, Творог, Куриные Грудки (Запеченые), Юкон Групп Лаваш Тандырный. Ужин: Квашеная Капуста, Виктория Котлеты Куриные с Грибами, Пасха Творожная, Овсяная Каша на Воде. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya.boiko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya.boiko- Журнал, 23 апр 17

Оставить свой Комментарий

nastya.boiko-Изменение Веса