Elena_evans- Журнал, 23 апр 17

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017

63,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2017:

1590 ккал

Жир: 56,65г | Белк: 148,33г | Углев: 126,81г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первый Вкус Творог 0%, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Со Вкусом Печёного Яблока И 3 Злаками. Обед: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ананас, Мааг Семечки От Атамана. Ужин: Помело, Fish House Кальмар Сушеный, Twinlab 100% Whey Protein Fuel. Перекус/Другое: Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю