Lizzy E- Журнал, 23 апр 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017

63,8 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2017:

1216 ккал

Жир: 22,75г | Белк: 40,39г | Углев: 215,32г. Завтрак: Blueberries, Granola, Morrisons Cherry & Banana Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Baxters Healthy Spicy Tomato and Rice with Sweetcorn, Asda Pineapple Fingers. Ужин: Doritos Hot Salsa Dip, Sweet Red Peppers, Onions, Pepper or Hot Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Carrots, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Scotch Egg, Pepper or Hot Sauce. Перекус/Другое: Chocolate Sponge Cake, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 23 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса