Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varahn.tet
Журнал
22 апр 17
varahn.tet- Журнал, 22 апр 17
Параметры Пользователя varahn.tet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'll take it. A pound is a pound.
I mean, it's not like spent 35 minutes on the treadmill that's sounds like a cheap motel's bedsprings at 2am. Watching a "nature" walk video that I could only assume was made by a man in the same shape as I. It was occasionally punctuated by some heavy breathing and coughing. So with the volume at 90, the pounding of my feet, and the squeaking of the treadmill, I can only imagine what my downstairs neighbor that I was doing at 4:30 in the afternoon.
Can't wait to do it again today! ;-)
~Tet
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2017:
1254 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 69,73г | Углев: 144,86г.
Завтрак:
Red Delicious Apples, Malt-O-Meal Golden Puffs, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Black Tea.
Обед:
Honey, Aquafina Water (16.9 oz), Oats, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Orange.
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Duke's Mayonnaise, Tomatoes, Morningstar Farms Veggie Grillers Original.
Перекус/Другое:
Great Value Pepper Jack Cheese, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
varahn.tet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю