Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
20.07.2015
Журнал
22 апр 17
20.07.2015- Журнал, 22 апр 17
Параметры Пользователя 20.07.2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2017
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2017:
1823 ккал
Жир: 77,22г | Белк: 99,59г | Углев: 183,53г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ.
Обед:
Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей.
Ужин:
Утро Родины Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Обычные Блины, Жареное Яйцо.
подробнее ...
2907 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 4 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
20.07.2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю