Lizzy E- Журнал, 21 фев 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2012

89,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2012:

1709 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 42,74г | Углев: 287,91г. Завтрак: Orange Juice Original (with Juicy Bits), Lifestyle Ginger Herbal Tea, Mangoes & Passionfruits Smoothie. Обед: Carrot, Coriander & Coconut Soup. Ужин: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Shapers Melon Apple Kiwi Strawberry, Bananas, Pork & Spicy Chorizo Sausages, 100% Maple Syrup, Pancakes (Includes Buttermilk, Dry Mix). Перекус/Другое: Snacksize, Summer Berries, Soft Apricots, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 21 фев 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса