Jorikalt1- Журнал, 21 апр 17

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017

94,3 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2017:

1637 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 54,40г | Углев: 222,49г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Природы Финики Сушеные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Красное Яблоко. Ужин: Теремок Гороховый Суп Постный, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Тефтели. подробнее ...

2792 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 21 апр 17

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса