kbrsyg759- Журнал, 21 апр 17

Параметры Пользователя kbrsyg759 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2017:

319 ккал

Жир: 18,43г | Белк: 21,49г | Углев: 16,79г. Завтрак: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Обед: Süt (Tam Yağlı). подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrsyg759-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrsyg759- Журнал, 21 апр 17

Оставить свой Комментарий

kbrsyg759-Изменение Веса