enclobidousd- Журнал, 21 апр 17

Параметры Пользователя enclobidousd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017

61,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2017:

1132 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 95,14г | Углев: 72,16г. Обед: Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Broccoli, Wegmans Cooked Shrimp, Baked or Broiled Salmon. Ужин: Unsweetened Iced Tea, Fuddruckers The Original 1/2 Lb Burger with Bun. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Силовая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enclobidousd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enclobidousd- Журнал, 21 апр 17

Оставить свой Комментарий

enclobidousd-Изменение Веса