Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mlittle123
Журнал
21 апр 17
mlittle123- Журнал, 21 апр 17
Параметры Пользователя mlittle123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2017:
914 ккал
Жир: 66,89г | Белк: 39,08г | Углев: 34,45г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, NeoCell Super Collagen, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Baked Breaded or Battered Trout, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Nature's Greens Collard Greens, Fresh'n Easy Garden Salad.
Ужин:
Great Value Gluten Free Vanilla Sandwich Cream Cookies.
Перекус/Другое:
Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mlittle123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю