Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаБреус
Журнал
21 апр 17
ОльгаБреус- Журнал, 21 апр 17
Параметры Пользователя ОльгаБреус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2017:
1326 ккал
Жир: 46,69г | Белк: 78,88г | Углев: 166,40г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Село Зеленое Сыр Голландский, Банан.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Мексиканская Смесь.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Подворье Творожная Запеканка с Малиной.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капустный Пирог с Творогом, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Яблоко Зеленое, Маффины Овсянные с Брусникой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаБреус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю