kat3810- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя kat3810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

1395 ккал

Жир: 37,30г | Белк: 121,95г | Углев: 144,25г. Завтрак: Кофе, Диетическая Творожная Запеканка. Обед: Крем суп сырный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Ужин: Фрутоняня Пюре из Персиков, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Кардио - 33 минуты, Отдыхать - 16 часа и 27 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kat3810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kat3810- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

kat3810-Изменение Веса