Audry Robert- Журнал, 21 апр 17

Параметры Пользователя Audry Robert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Berlapar-lapar dahulu berkurus-kurus kemudian 😢😂😂😂😂

73 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2017:

823 ккал

Жир: 27,20г | Белк: 26,82г | Углев: 127,95г. Завтрак: Pisang, Buah Anggur. Обед: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Ayam Goreng, Pocari Sweat Ion Supply Drink. Ужин: Buah Pir. Перекус/Другое: Brownies dengan Lapisan (Gula). подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Audry Robert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Audry Robert- Журнал, 21 апр 17

Оставить свой Комментарий

Audry Robert-Изменение Веса