Moskou- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

89 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

2207 ккал

Жир: 100,23г | Белк: 70,52г | Углев: 256,47г. Завтрак: Bramenjam, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Philadelphia Naturel Light, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Tomaten, Volkoren Brood. Ужин: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Rundersaucijs, Ravioli met Kaasvulling. Перекус/Другое: AH Oatmeal Cookie, AH Pure Chocolade met Hazelnoot, Europese Druiven (Rood of Groen), Verkade San Francisco Volkoren. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса