Paleo Judy- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

1417 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 82,36г | Углев: 136,95г. Завтрак: Twinings Lemon & Ginger Tea, Granulated Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Обед: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Gala Apples, Twinings Lemon & Ginger Tea, Chilli Con Carne. Ужин: Butter, Waitrose Essential Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Raspberries, Blueberries, Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Cooked Carrots, Morrisons Petit Pois, Morrisons Button Mushrooms, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Chicken Breast. Перекус/Другое: Gala Apples, Morrisons Almonds. подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса