Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

58,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

891 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 50,05г | Углев: 20,17г. Завтрак: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Обед: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Aviação Manteiga com Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium. Перекус/Другое: Santa Clara Nata, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса