Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jorikalt1
Журнал
20 апр 17
Jorikalt1- Журнал, 20 апр 17
Параметры Пользователя Jorikalt1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2017:
1356 ккал
Жир: 63,76г | Белк: 80,41г | Углев: 120,46г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Красное Яблоко, Борщ Украинский.
Ужин:
Куриный Бульон, Простоквашино Творог 2%, Баклажанная Икра, Тефтели, Борщ, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Помидоры.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
2801 ккал
Упражнение:
Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jorikalt1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю