sberipoteka- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя sberipoteka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

1287 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 99,10г | Углев: 117,24г. Завтрак: Тандер Сыр Российский 50%, Семена Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гудвилл Хлопья Овсяные. Обед: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Грибы, Куриное Филе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Heinz Соевый Соус Классический, Цикорий с Молоком, Курица с Грибами, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Брусника. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Кулич Пасхальный. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sberipoteka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sberipoteka- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

sberipoteka-Изменение Веса