Mariekeoon- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя Mariekeoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

64,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

1568 ккал

Жир: 57,76г | Белк: 62,55г | Углев: 203,00г. Завтрак: Jumbo Cornflakes, Melk (Halfvol). Обед: AH Komijnenkaas, De Ruijter Vruchtenhagel, La Vache qui rit Smeerkaas, Bruine Boterham, Becel Boter. Ужин: AH Shoarmavlees, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Verse Stamppot Boerenkool. Перекус/Другое: Body & Fit Rijstewafel, Bavaria Alcoholvrij Bier, Peren, Verkade Café Noir. подробнее ...

2934 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Бег - 10 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 4 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariekeoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariekeoon- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

Mariekeoon-Изменение Веса