Cihan06- Журнал, 10 май 16

Параметры Пользователя Cihan06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2016

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2016:

1964 ккал

Жир: 126,95г | Белк: 110,33г | Углев: 110,92г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kuru Kayısı, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Badem, Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz. Обед: Patlıcan Musakka, Çoban Salatası, Ezogelin Çorbası. Ужин: Mevsim Salata, Derya Ton Balığı, Dardanel Sardalya. Перекус/Другое: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Badem, Ceviz, Elma. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cihan06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cihan06- Журнал, 10 май 16

Оставить свой Комментарий

Cihan06-Изменение Веса