jojow26- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

1739 ккал

Жир: 65,93г | Белк: 75,64г | Углев: 216,64г. Завтрак: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Обед: Flora Light, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Co-Op Rocket, Tesco Cooked Ham, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Tesco Simple Side Salad, Flora Light, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Cooked Ham, Hard-Boiled Egg, Scotch Egg, John West Sardines in Tomato Sauce (120g), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Перекус/Другое: Waitrose Love Life Berries & Nuts, Plums. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 19 апр 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса