Lindart- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

103,5 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

1447 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 80,75г | Углев: 204,88г. Завтрак: Strawberries, Dairyland Coffee Cream, Jordans Supreme Muesli, Webber Naturals Ground Flaxseed, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Orange, Dill Cucumber Pickles, Onions, Ketchup, Green Peppers, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg, Whole Wheat Bread. Ужин: Weight Watchers Multigrain Bread, Ham, Potato and Vegetable Soup. Перекус/Другое: Quaker Crispy Minis Sweet Chili, Sunrype Slim Cranberry Twist. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Gained 4 lbs last week - Easter! Ham, chocolate, going out to eat at wonderful restaurants with DD who was visiting! Back on track now, I'm sure those 4 lbs will disappear soon.

23 апр 17 написано членом: Lindart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 19 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса