Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
19 апр 17
nastya_wrkout- Журнал, 19 апр 17
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2017:
1408 ккал
Жир: 43,87г | Белк: 101,84г | Углев: 153,62г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%.
Обед:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, От Палыча Кулич Пасхальный.
Ужин:
Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Окей Капуста Белокочанная, Славия Сыр Грация 20%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю