kipsula- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя kipsula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

87,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

417 ккал

Жир: 12,89г | Белк: 37,93г | Углев: 33,71г. Завтрак: Maitokahvi, Cambridge Banaani Pirtelö. Обед: Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Ketsuppi, Reilu Kevyt Jauheliha 9,5%, Leipäaitta Retkieväs. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: crosstrainer - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kipsula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kipsula- Журнал, 19 апр 17

Оставить свой Комментарий

kipsula-Изменение Веса