KindaSpecial- Журнал, 20 фев 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2012

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2012:

1524 ккал

Жир: 94,41г | Белк: 124,20г | Углев: 29,80г. Завтрак: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Cream 18%, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Prime Rib, Caesar Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Ужин: Smoked Chinook Salmon, Sour Cream 14%, Cooked Mature Onions, Cooked Turnip, Extra Large Eggs, Red Tomatoes (Canned), Ground Pork. Перекус/Другое: Dark Chocolate Decadence Bar. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю