inswenka- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

750 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 51,92г | Углев: 76,50г. Завтрак: D'arbo Мёд Акации, Черная Смородина, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Корень Сельдерея, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Активия Йогурт Питьевой, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 19 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса