bontehond88- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

82,4 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

1353 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 82,33г | Углев: 155,48г. Завтрак: Rode Peper of Cayennepeper, Becel Becel met Kokosolie & Amandelolie, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, Greenfields Rosbief, AH Kiemgroenten Pittig, Oké Karnemelk, Kiwi. Обед: AH Biologische Cottage Cheese, Natrena Vloeibare Zoetstof, Kaneel, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Magere Kwark. Ужин: Melkan Vanille Vla 0% Vet Topvit, Plus Wrap Zalm Roomkaas. Перекус/Другое: Céréal Puur Noir, Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Action Original Beef Cruga Biltong. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 19 апр 17

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса