solienko- Журнал, 18 апр 17

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2017

45,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2017:

1979 ккал

Жир: 94,75г | Белк: 57,70г | Углев: 224,89г. Завтрак: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой. Обед: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой. Ужин: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Наггетсы. Перекус/Другое: Яблоко, Ананас. подробнее ...

1556 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 18 апр 17

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса