JenKatja- Журнал, 19 фев 12

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2012

77,6 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2012:

1901 ккал

Жир: 69,40г | Белк: 66,26г | Углев: 204,93г. Завтрак: banana nut bread, butter, 1% milk. Обед: dots. Ужин: angel food cake, whipped cream, sugar, strawberries, garlic bread, red wine, lite caesar salad, lasagna. Перекус/Другое: olives, roasted red peppers , buffalo mozzarella cheese. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 19 фев 12

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса