Franciscoinguanzo- Журнал, 18 апр 17

Параметры Пользователя Franciscoinguanzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2017

86 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2017:

459 ккал

Жир: 18,59г | Белк: 44,34г | Углев: 31,61г. Завтрак: Café, Sanissimo Salmas, Nestlé Freskas. Обед: Café. Ужин: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), San Juan Claras de Huevo, Huevo Revuelto, Zwan Pechuga de Pavo Natural (60g). подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciscoinguanzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franciscoinguanzo- Журнал, 18 апр 17

Оставить свой Комментарий

Franciscoinguanzo-Изменение Веса