renatabatista- Журнал, 18 апр 17

Параметры Пользователя renatabatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

apesar de todos os abusos da última semana ( tpm monstro) a balança continua do mesmo jeito (ufa!!!!) bora voltar ao foco!!!

87 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2017:

1229 ккал

Жир: 73,56г | Белк: 117,35г | Углев: 23,51г. Завтрак: Italac Creme de Leite, Café, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Bacon em Cubos, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Italac Creme de Leite, Linea Gelatina de Uva, Kenko Molho de Alho, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g). подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatabatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatabatista- Журнал, 18 апр 17

Оставить свой Комментарий

renatabatista-Изменение Веса