Aaaak- Журнал, 18 апр 17

Параметры Пользователя Aaaak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Obrigada páscoa 😒

62,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2017:

885 ккал

Жир: 34,96г | Белк: 63,74г | Углев: 84,19г. Завтрак: Suco de Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Grego Original, Quaker Aveia em Flocos, Morangos. Обед: Arroz Integral, Salada de Folhas, Carne de Vaca Moída. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Grego Original, Morangos. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaak- Журнал, 18 апр 17

Оставить свой Комментарий

Aaaak-Изменение Веса