tatochka.fedotova2412- Журнал, 18 апр 17

Параметры Пользователя tatochka.fedotova2412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2017

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2017:

1586 ккал

Жир: 64,53г | Белк: 52,04г | Углев: 202,20г. Завтрак: Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета по-Киевски, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Банан. Обед: Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Маринаде со Смородиной. Ужин: МарС Мороженое Сникерс. Перекус/Другое: Апельсин, Вареное Яйцо, Seven Салат из Свежих Овощей. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatochka.fedotova2412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatochka.fedotova2412- Журнал, 18 апр 17

Оставить свой Комментарий

tatochka.fedotova2412-Изменение Веса