inswenka- Журнал, 18 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2017

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2017:

831 ккал

Жир: 41,22г | Белк: 61,38г | Углев: 60,78г. Завтрак: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Обед: Бедро Куриное Запеченое в Рукаве, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш "Армянский", Premialle Сыр Фета. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 34 минуты, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 18 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса