bchevalier- Журнал, 19 фев 12

Параметры Пользователя bchevalier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2012

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2012:

2245 ккал

Жир: 95,75г | Белк: 55,03г | Углев: 302,36г. Завтрак: Cheerios, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Navels Oranges, Instant Oatmeal. Обед: Hash Brown (from Frozen), Margarine, Rye Bread, Fried Egg. Перекус/Другое: Chocolate Coated Hard Pretzel, Cheese Flavor Popcorn, Lowfat Oats, Fruit and Nuts Granola Bar. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Катание на Коньках - 16 км/ч - 1 час, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bchevalier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bchevalier- Журнал, 19 фев 12

Оставить свой Комментарий

bchevalier-Изменение Веса