Guiziz- Журнал, 17 апр 17

Параметры Пользователя Guiziz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voltando a seguir a dieta... Na primeira semana a maior parte dos quilos perdidos deve se por conta da não retenção de líquidos eu acho...

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2017:

1014 ккал

Жир: 61,98г | Белк: 70,70г | Углев: 47,07г. Завтрак: Kefir de Leite, Melitta Café Tradicional. Обед: Alho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Abóbora Cozida, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Copra Farinha de Coco Live, Ovo Cozido, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pasta de Amendoim, Bananas. Перекус/Другое: Kefir de Leite. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guiziz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guiziz- Журнал, 17 апр 17

Оставить свой Комментарий

Guiziz-Изменение Веса