Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don Dizzisel
Журнал
19 фев 12
Don Dizzisel- Журнал, 19 фев 12
Параметры Пользователя Don Dizzisel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Very Surprised after coming home from Gym Yesterday and weighing myself down a few pounds & its still down this Morning. Making myself eat something for dinner even tho its late, and adding small snacks in between meals could be part of it not sure... I think it was'z because I haven't been very Regular.. You know in the Bathroom. :) sense I started this Diet. Seems Like my pattern for the last couple of weeks has been stay the same or up a pound or 2 during the week and then a Big Drop over the Weekend
116,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2012:
1507 ккал
Жир: 21,33г | Белк: 69,86г | Углев: 275,84г.
Завтрак:
Proti15 Hot Chocolate, Water, Honey & Oats Medley, Banana, Fat Free Skin Milk.
Обед:
Tropical Mango, Water , Classic Potato Chips (Family Size), Wheat Hot Dogs Buns (Wonder 80 calories), Veggie Dogs, Applesauce (No Sugar Added).
Ужин:
Grapes, water, Fat Free Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
apple, Kiwi Lemonade, Shortbread Cookies.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don Dizzisel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю