EverettF- Журнал, 16 апр 17

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2017

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2017:

4312 ккал

Жир: 182,40г | Белк: 170,25г | Углев: 517,82г. Завтрак: McDonald's Hazelnut Iced Coffee (Medium), Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Market Pantry White Sandwich Bread. Обед: Burger King French Fries (Medium), Burger King Rodeo Cheeseburger. Ужин: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Rockstar Inc Energy Drink (Can), Cooked Brussels Sprouts, Del Taco Chips and Salsa (Small), Russell Stover Solid Milk Chocolate Bunny, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: 2% Fat Milk. подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 16 апр 17

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса