freckled_witch- Журнал, 16 апр 17

Параметры Пользователя freckled_witch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2017

57 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2017:

1724 ккал

Жир: 109,37г | Белк: 54,62г | Углев: 131,74г. Завтрак: Yumurta, Cumhuriyet Sucuk, Nutella Nutella, Koska Tahin Pekmez, Tereyağı, Torku Kaşar Peyniri, Bazlama, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Muratbey Tel Peyniri. Ужин: Ayçiçek Yağı, Ispanak, Yumurta, Yeşil Biber. Перекус/Другое: Ruffles Sade, Yer Fıstığı. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Сидеть - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freckled_witch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freckled_witch- Журнал, 16 апр 17

Оставить свой Комментарий

freckled_witch-Изменение Веса