kipsula- Журнал, 16 апр 17

Параметры Пользователя kipsula | < Предыдущая Запись |Следующий >

alaspäin mennään ja vauhdilla

87,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2017:

1052 ккал

Жир: 24,48г | Белк: 59,27г | Углев: 145,50г. Завтрак: Rainbow Cola Light, Cambridge Pirtelö Mansikka. Обед: Tomaatit, Kurkku, Cambridge Savoury Rice Chicken Tikka Style Curry. Ужин: Cambridge Pasta Spaghetti Bolognese Flavour. Перекус/Другое: Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä, Täysmaito, Ohra, Maitokahvi. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: pyöräily - 40 минуты, kävely - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kipsula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kipsula- Журнал, 16 апр 17

Оставить свой Комментарий

kipsula-Изменение Веса