willi Muehlenbaeumer- Журнал, 16 апр 17

Параметры Пользователя willi Muehlenbaeumer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2017

87,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2017:

1541 ккал

Жир: 58,33г | Белк: 107,66г | Углев: 149,64г. Завтрак: Lindt Goldhase, Gouda Mild, Sesam Knäckebrot (30g), Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Knoblauch, Oliven, Tomaten, Gekochtes Ei, Räucherlachs. Обед: Banane. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Forellen Filets ohne Haut, Gurke (Geschält), Schinken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel. Перекус/Другое: Mon Chéri Mon Chéri. подробнее ...

3364 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 20 часа, Спать - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Holla ;)

22 дек 17 написано членом: Viviace

Neuanfang 😀👍

22 дек 17 написано членом: calpe2012

Da ist entwas durcheinander .Die notiz ist vom 16.4 2017.Keine ahnung wie die da reinkommt.

22 дек 17 написано членом: willi Muehlenbaeumer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willi Muehlenbaeumer- Журнал, 16 апр 17

Оставить свой Комментарий

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса