kbrsyg759- Журнал, 15 апр 17

Параметры Пользователя kbrsyg759 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2017

56 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2017:

620 ккал

Жир: 17,90г | Белк: 39,43г | Углев: 77,87г. Завтрак: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Fırında Patates, Balık. Перекус/Другое: Kahve, Portakal, Çilek. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Adım - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrsyg759-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrsyg759- Журнал, 15 апр 17

Оставить свой Комментарий

kbrsyg759-Изменение Веса