Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
15 апр 17
Эль’мира- Журнал, 15 апр 17
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2017
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2017:
1662 ккал
Жир: 45,77г | Белк: 67,04г | Углев: 274,64г.
Завтрак:
Редис, Красный Октябрь Шоколад Аленка, НЕВА Зефир, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яичница.
Обед:
Редис, Green Ray Опята Маринованные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе.
Ужин:
Булко Безе Воздушное, Перекресток Кулич Пасхальный, Красное Яблоко, Фруктовый Сад Нектар Мультифруктовый, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой.
Перекус/Другое:
Конфета, Золотой Колос Слойка с Клубничной Начинкой, Лента Кулич Весенний, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю