buseekavalci- Журнал, 15 апр 17

Параметры Пользователя buseekavalci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2017

60,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2017:

1337 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 31,02г | Углев: 181,88г. Завтрак: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Beyaz, Kepekli Ekmek. Обед: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g). Ужин: Cacık. Перекус/Другое: Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Alman Pastası, Yaş Pasta. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buseekavalci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buseekavalci- Журнал, 15 апр 17

Оставить свой Комментарий

buseekavalci-Изменение Веса