soclaudia- Журнал, 15 апр 17

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2017

65,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2017:

700 ккал

Жир: 18,42г | Белк: 70,34г | Углев: 61,51г. Завтрак: Crownfield Müsli Schoko Weniger Süß, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Обед: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Stinges Glyx Brötchen. Ужин: Gartenkrone Stangenspargel, Landjunker Hähncheninnenfilet. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Huiiii! Ein schöner Pfeil nach unten ⏬! 😃 🍀 Schönen guten Morgen! 😃

15 апр 17 написано членом: Everlost


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 15 апр 17

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса