Audry Robert- Журнал, 15 апр 17

Параметры Пользователя Audry Robert | < Предыдущая Запись |Следующий >

smangat exercise 💪target minggu depan harus turun lagi sekilo

74 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2017:

664 ккал

Жир: 17,36г | Белк: 103,89г | Углев: 170,03г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar, Santan, Kacang Hijau. Обед: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). Ужин: Telur Rebus, Hotel Quality Black Rice Organic, Mangga. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка

Комментария

blm turun jg say

15 апр 17 написано членом: kristiyanclub

minggu ini udah trun mba.. tp baru sekilo 😧

15 апр 17 написано членом: Audry Robert

Salam kenal audry, semangat terus.... dulu saya awalnya berat dr 71kg turun ke 61kg selama 4 bln 😊

19 апр 17 написано членом: harmiati

Semangat ya beb... Aku juga susah banget nuruninnya ini... Dikit demi dikit...

19 апр 17 написано членом: fanyannisah

waah iyah harmiati itu kmu dietnya gmana???

19 апр 17 написано членом: Audry Robert

sip fanyaa.. ayok cemumuut hahaha

19 апр 17 написано членом: Audry Robert

Semangat kakak 😊

19 апр 17 написано членом: an99ra_eny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Audry Robert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Audry Robert- Журнал, 15 апр 17

Оставить свой Комментарий

Audry Robert-Изменение Веса