Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TahaGold
Журнал
14 апр 17
TahaGold- Журнал, 14 апр 17
Параметры Пользователя TahaGold
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Купила льняную кашу, хочу попробовать на завтрак. Даже представить не могу, какая она на вкус).
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2017:
1828 ккал
Жир: 72,89г | Белк: 68,87г | Углев: 212,89г.
Завтрак:
Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой, Бутерброд с Сыром, Чай.
Обед:
Хлеб Черный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Русский завтрак Каша Пшеничная с Грушей.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сливки 10%.
Перекус/Другое:
Вишневый Компот, Пирожок с Мясом.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
говно)
14 апр 17 написано членом:
Khokhter
редкое🤣
14 апр 17 написано членом:
tratoria
Легче съесть, если теплой жидкостью разводить и каких-нибудь персиков консервированных туда накидать😁
14 апр 17 написано членом:
tratoria
Да, она чудовищная. Более съедобна, если 20 г каши в сухом виде залить стаканом йогурта + какао и что-нибудь сладкое и на ночь в холодильник. Утром типа мусса.
14 апр 17 написано членом:
Autumn Pearl
Своеобразная она на вкус, скажу вам 😆 Ела периодически ее какое-то время, но быстро позабыла про нее! Вот в творог, йогурт, кефир можно добавлять)
14 апр 17 написано членом:
Alina-aprel
Лняная каша фу фу фу!!!! А вот семена льна самое то! Каждое утро смалываю их в кофемолке! Туда же добовлять 7-10шт смолотого мендаля и 1ст.л муки из зеленой гречки!!!! Корица и сах.зам по вкусу!!! Развожу теплой водой!!!! Очень полезная штука!!! И жиры для нашей красоты!!!! Попробуйте!!!
24 апр 17 написано членом:
kato-l
Я люблю льняную кашу, мешаю Ее с овсянкой ) Или так, водой просто запариваю
24 апр 17 написано членом:
Lisa_Patrikeevna
а мне очень нравится!) Ела и льняную кашу быстрого приготовления и чистилась мука льняная+кефир..оочень вкусно))) Сейчас ради удовольствия как проснусь съедаю 1,5 ч.л муки льняной + 100г кефира..ням)
24 апр 17 написано членом:
asja1136
Дрянь редкостная эта каша 🤢
24 апр 17 написано членом:
Атаман_ША
Ну на вкус и цвет как говорится))) мне нравится))) орешками пахнет)) завариваю 100% молоком. И подросток мой ест и не жалуется)))
24 апр 17 написано членом:
All time
не слишком она и вкусная. А вот семена и правда то, что надо)
24 апр 17 написано членом:
Ksundra
ну что, как вам кашка?) попробовали?)
25 апр 17 написано членом:
asja1136
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TahaGold-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю