Lizzy E- Журнал, 14 апр 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2017

62,4 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2017:

1259 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 49,08г | Углев: 137,62г. Завтрак: Blueberries, Morrisons Cherry & Banana Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Satsuma, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Passions Deli Sea Salt and Vinegar Pea Snacks. Ужин: Soft Silken Tofu, Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Sweet Freedom Choc Shot, Nairn's Gluten Free Oatcakes, Soft Silken Tofu, Cashew Nuts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Чтение - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 14 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса