Adnanrana- Журнал, 13 апр 17

Параметры Пользователя Adnanrana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling Owsummmmmmmm

99,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2017:

768 ккал

Жир: 18,17г | Белк: 48,91г | Углев: 108,36г. Завтрак: Tea with Milk, Oatmeal. Обед: Apples, Mixed Salad Greens. Ужин: Roti, Chicken Breast, Cooked Pumpkin. подробнее ...

3204 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

LOL Great job!!!! :-)

13 апр 17 написано членом: Yourpissingmeoff


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adnanrana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adnanrana- Журнал, 13 апр 17

Оставить свой Комментарий

Adnanrana-Изменение Веса