Lizzy E- Журнал, 13 апр 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2017

63,2 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2017:

1261 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 58,24г | Углев: 93,17г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Cherry & Banana Smoothie, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake. Обед: Scotch Egg. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Mom's Greek Recipe Beef Moussaka (No Potatoes). Перекус/Другое: 7UP 7UP Free (Can), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Чтение - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 13 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса